明けました

とは言え、元旦に大きな揺れ。

おめでとうって言葉は言えない気分です。。

被災された方どうか踏ん張って下さい。必ず乗り越えられます！

負けるなーーー！！！！！

さて、今年の目標はズバリ、健康！

昨年は、インフルエンザに感染して40度近い熱、咳によるお腹の筋肉痛（咳する度に激痛）で１週間苦しみ、過呼吸で救急車で運ばれたりと、えらい目に遭いました。

日頃からの摂生が本当に大事ですね、まずはダイエットからかなー（と言い続け20年 笑）

健康のために、大好きなラーメンを月１にするのと、人間ドック、減ビール（1日１本！）、運動（ソフトボール）毎日コツコツ頑張ります。特にソフトボールで今年こそホームラン打つぞ！！

それでは本年もどうぞよろしくお願い致します。